ЙОГА-НИДРА

01.09.  ЙОГА-НИДРА

Скажи НЕТ напряжению!

Приглашаем в группу "Йога-Нидры"!

Йога-нидра - божественное расслабление - это мощная техника

сознательного расслабления, которое приводит к состоянию релаксации

благодаря отвлечению сознания от внешних впечатлений и

погружения его в сокровенные недра психики.

Систематические занятия йога-нидрой способны полностью устранить

три основных типа напряжений: мышечные, эмоциональные и умственные.

Занятия проходять три раза в неделю

ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА и ПЯТНИЦА с 17:00 до 18:30.

 

Запись и подробная информация по тел.28662282