ЙОГА-НИДРА

18.09.  ЙОГА-НИДРА

"ЙОГА - НИДРА" - приглашаем на новый курс!

Йога-нидра - божественное расслабление - это мощная техника

сознательного расслабления, которое приводит к состоянию релаксации

благодаря отвлечению сознания от внешних впечатлений и

погружения его в сокровенные недра психики.

Систематические занятия йога-нидрой способны полностью устранить

три основных типа напряжений: мышечные, эмоциональные и умственные.

Занятия проводит преподаватель йоги и

руководитель нашей Наталья Дубинина (Дипика Ма).

 

Курс состоит из 10 занятий ежедневно по рабочим дням.

 

Начало курса - по мере набора группы.

Запись и подробная информация по тел.28662282