paragraph

Динамическая пранаяма

Динамическая пранаяма — это практика, которая помогает увеличить возможности физического тела, объем дыхательного ритма и движения. Воспитывает умение сосредоточения на тонких структурах энергетического тела.

В различных асанах, в движении вьяйм на дыхании "капалабхати" учащиеся учатся "считывать" информацию о движении праны в теле.

Занятия проводит опытный учитель-инструктор Галина Кулик.

Динамическая пранаямаДинамическая пранаямаДинамическая пранаямаДинамическая пранаяма